음주 후 물놀이 절대 금지!

 

 

최근 5년 여름 휴가철 국립공원 물놀이 사망자 50%가 음주 후 물놀이로 인한 익사 사고였습니다. 술을 마시면 심장박동이 빨라지고 혈관이 늘어나 찬물에 들어가면 혈관이 급격하게 수축하여 심장마비가 발생합니다.

◆ 여름철 물놀이 10대 안전수칙
1. 반드시 준비운동과 구명조끼를 착용한 후 수영하기 
2. 심장에서 먼 부분부터 물을 적신 후 입수 
3. 수영 중 소름이 돋고 피부가 당겨지면 바로 휴식
4. 물이 갑자기 깊어지는 곳은 위험하므로 조심
5. 구조 경험이 없는 사람이 안전구조에 나서지 말기
6. 물에 빠진 사람을 발견하면 주위에 소리치고 119에 신고
7. 수영에 자신있어도 물 위에 물건들로 안전구조 
8. 몸이 안 좋거나, 배고프거나 식사 후엔 수영금지 
9. 수영할 때 무리한 행동하지 않기 
10. 호수나 강에서 혼자 수영하지 않기